2011年6月28日火曜日

タマノコ丼!

さて、今日は名付けてタマノコ丼!
な〜ぜ〜な〜ら、鶏肉のない親子丼風味だから。笑

わかりやすくいうと、タマネギときのこの卵とじ。
略して、タマノコどん。

付け合わせは一口サラダとごぼうのお味噌汁〜。
とろ〜り具合のアップはこんな感じ〜〜。
やっぱとろとろが食欲を掻き立てるのであーる。

定食的セット♪

最近適当ご飯が続いたので、定食風にしてみました〜。
ブロッコリーの豚肉とろ〜り炒め
ごぼうのお味噌汁
アクセント付けにキムチ
玄米ハーフ&ハーフご飯

チョコクロクロ助〜

チョコクロ作り体験@まりえ邸。
くるくるまいて〜
(もれなく二名ソーセージさんが参上!)

焼いて〜
でっきあっがり〜〜♪

次は一人でもできる〜〜いぇい。

2011年6月11日土曜日

カラフル塩らーめん

今日はカラフル野菜塩らーめん。
ごぼう、しめじ、トマト、ブロッコリーをぶっこみ〜

2011年6月9日木曜日

ベジタブルドライカレ〜

今日は何つくろっかな〜と思いながら、とりあえずご飯を久々に炊きながら、お風呂。
胃袋が決めてくれた。

今日はドライカレー。
ヘルシーにごぼう、ブロッコリーの芯、茄子!
no ひき肉!!
というよりも、ひき肉がなかっただけど、それをいいことにヘルシーに♪

即席ベジタブルドライ彼〜。
変換ミス。笑 
おもしろいからこのままに。

2011年6月8日水曜日

野菜ごろごろシンプルパスタ

今日は家に残っている野菜を使って、ニンニクのバジル風味シンプルパスタ♬
大好きな茄子、ブロッコリー、しめじ、フレッシュトマト
光ありなしで撮ってみたが、全然見え方違うね〜。
びっくり。
同じパスタじゃが、せっかくなので2個アップしてみるん♪

2011年6月4日土曜日

udon night and day!

ひたすらうどんの日々が続く。
明日からはおうどん卒業かなぁ。
こちら即席なすのお漬け物。
そして、焼き茄子のぶっかけおうどん!
合わせるとこんな感じ。
茄子茄子茄子ですな。笑 が、茄子大好き!!

2011年6月3日金曜日

late lunch!

今日も一日ほぼ寝てた〜。笑
少しは体調よくなったのかな??

野菜摂取!&薬飲むためにも食べねば、と思って速攻クッキング。
咽に優しくするため、今日もおうどーん。

中華風焼うどん
茄子のお漬け物風和え

2011年6月2日木曜日

久々野菜を摂取&やさしいご飯

久々ダウン。
いやー、辛いねー。
声も出ない。
が、栄養はとらねばと思って、おうどんと一緒に野菜を♬。

たっぷりサラダ
ごぼうとしめじのおうどん
さっぱりトマト和え