2011年11月15日火曜日

yaki-udon

おなかぺこぺこで即席焼うどん!
茄子、ピーマン、ネギ、ベーコン
美味しかった♪
が、写真の色によって全然違く見えるのね〜

which do you prefer??

生姜焼き弁当

Japanese-like obentoと言えば、
シャケ弁、生姜焼き弁当?
yes, 二つをtwo in one的な。
付け合わせはちょいちょいと。

んで、晩ご飯

残りものの肉じゃがと
ハーブポーク
茄子とピーマン炒め
16穀米

翌日は肉じゃが弁当〜

手抜き?!笑

肉じゃがターイム

おいしそうな牛肉があったから、久々肉じゃが。
煮込んで、
コトコト煮込んで、
でっきあっがりぃ〜♪

2011年10月26日水曜日

激ウマ麻婆豆腐ディナー&お弁当

まずは、晩ご飯から♪
残りの卵焼きとお味噌汁と合わせて。
料理写真っぽく、麻婆豆腐のアップップ♪
そして、こちら明日のお弁当詰めティング!
半熟ゆで卵、しゅーまい、ブロッコリー、十六穀米
で、マーボーででっきあっがりぃ〜〜

2011年10月25日火曜日

本日のネギ豚ランチ

今日は大好きネギ豚
しゅーまい
きんぴら
卵焼き
そして、京都からのちりめん山椒!!
出来立てはこんな感じ〜

10月21日お弁当

こちらいつもよりやや多め。
さすがに、ランチ後、苦しかった。笑

ネギ鳥の酒蒸し
しゅーまい
きんぴら
えりんぎ、人参、オクラの彩り中華炒め
ぽこっと茹でたま〜ご

2011年10月20日木曜日

エネルギーチャージ晩ご飯


今日は元気出すためにおうちごはん。


具材ゲットして、適当にやってみた。
ささみの葱酒蒸し












あった野菜で中華風炒め。
オクラ、エリンギ、人参で色とーりどり。












ごぼうを前に買ってたので、
ごぼう一本分のストックを作りました〜。
きんぴらごぼう ダン。











で、まとめるとこんな感じ。
声よー、カムバックル!!

por favor!!
per favore!!!!
s'il vous plait!!!

2011年10月19日水曜日

先週のお弁当

アップし忘れてたー。
オクラのカツオ和え。
人参しめじ炒め
にらまんじゅう。

2011年10月13日木曜日

今日は何でも丼。笑

アボガドが食べたくて、そしてオクラが安かったので、
食べたいものを混ぜ合わせた
適当DON!

ちゃんちゃん。

野菜たっぷりトマトカレー


今日は昨日のスープを使って、トマトカレーにへーんしん!
付け合わせはハーブポテトをなんとなく作ってみた。
ほくほく〜
早く声が戻りますよーに☆

2011年10月12日水曜日

栄養たっぷりトマトスープ

はいー。声が出なく、体調もイマイチ。
ってことで、栄養たっぷりトマトスープを作りましたー。
これで回復願いまする〜。

スープだけだと寂しいので、付け合わせにゆで卵とブロッコリ〜
じゃーん!

2011年10月7日金曜日

1年ぶりのお弁当復活。

10月6日なった夜中25時過ぎ、なぜか、ふと。。。。
明日お弁当にしよう!と。



ってことで、ちゃらっと作って1年ぶりくらいのお弁当~


即席生姜焼き


にらまんじゅう


卵焼き


色付けにブロっコリ~



だん!

2011年6月28日火曜日

タマノコ丼!

さて、今日は名付けてタマノコ丼!
な〜ぜ〜な〜ら、鶏肉のない親子丼風味だから。笑

わかりやすくいうと、タマネギときのこの卵とじ。
略して、タマノコどん。

付け合わせは一口サラダとごぼうのお味噌汁〜。
とろ〜り具合のアップはこんな感じ〜〜。
やっぱとろとろが食欲を掻き立てるのであーる。

定食的セット♪

最近適当ご飯が続いたので、定食風にしてみました〜。
ブロッコリーの豚肉とろ〜り炒め
ごぼうのお味噌汁
アクセント付けにキムチ
玄米ハーフ&ハーフご飯

チョコクロクロ助〜

チョコクロ作り体験@まりえ邸。
くるくるまいて〜
(もれなく二名ソーセージさんが参上!)

焼いて〜
でっきあっがり〜〜♪

次は一人でもできる〜〜いぇい。

2011年6月11日土曜日

カラフル塩らーめん

今日はカラフル野菜塩らーめん。
ごぼう、しめじ、トマト、ブロッコリーをぶっこみ〜

2011年6月9日木曜日

ベジタブルドライカレ〜

今日は何つくろっかな〜と思いながら、とりあえずご飯を久々に炊きながら、お風呂。
胃袋が決めてくれた。

今日はドライカレー。
ヘルシーにごぼう、ブロッコリーの芯、茄子!
no ひき肉!!
というよりも、ひき肉がなかっただけど、それをいいことにヘルシーに♪

即席ベジタブルドライ彼〜。
変換ミス。笑 
おもしろいからこのままに。

2011年6月8日水曜日

野菜ごろごろシンプルパスタ

今日は家に残っている野菜を使って、ニンニクのバジル風味シンプルパスタ♬
大好きな茄子、ブロッコリー、しめじ、フレッシュトマト
光ありなしで撮ってみたが、全然見え方違うね〜。
びっくり。
同じパスタじゃが、せっかくなので2個アップしてみるん♪

2011年6月4日土曜日

udon night and day!

ひたすらうどんの日々が続く。
明日からはおうどん卒業かなぁ。
こちら即席なすのお漬け物。
そして、焼き茄子のぶっかけおうどん!
合わせるとこんな感じ。
茄子茄子茄子ですな。笑 が、茄子大好き!!

2011年6月3日金曜日

late lunch!

今日も一日ほぼ寝てた〜。笑
少しは体調よくなったのかな??

野菜摂取!&薬飲むためにも食べねば、と思って速攻クッキング。
咽に優しくするため、今日もおうどーん。

中華風焼うどん
茄子のお漬け物風和え

2011年6月2日木曜日

久々野菜を摂取&やさしいご飯

久々ダウン。
いやー、辛いねー。
声も出ない。
が、栄養はとらねばと思って、おうどんと一緒に野菜を♬。

たっぷりサラダ
ごぼうとしめじのおうどん
さっぱりトマト和え

2011年5月7日土曜日

とーこ誕生日



かわいいかわいいとーこの誕生日会。

ちょっとしか参加できなかったが、少しでも参加できてよかったわん。

一目惚れしたマトリョーシカスリッパをプレゼンツ。


きゃわーいー♪


ちゃんちゃん。

2011年4月24日日曜日

~石巻市での体験~

機会を頂き、金曜日夜発、土曜夜中着で宮城県石巻市へ行ってきました。
自分に何ができるかはわからなかったけど、もしできることがあるのであれば、行こうという決断でした。

向こうに行って行ったことは、二つ。
‐民家のお掃除(津波でぐちゃぐちゃになった部分)、お外の瓦礫撤去のお手伝いでした。
‐物資を届けること


私がお邪魔させて頂いた阿部さんの自宅一軒でした。
本来であれば、午前中一軒、午後一軒だったのですが、状況がひどく一日かけて一軒行うのがやっとでした。
70名で一日かけてきれいにできたお家は4軒。

まだまだヘルプをお願いしているお家は何万軒もあります。

まずは現地について、8~10人チームに分かれ、現地のヘルプ依頼が来るのを待つ。
ヘルプ依頼がきてから、そこの場所へ向かい、おうちの方の要望に応じてヘルプ開始。
阿部さんのお願いは、1階の室内の掃除とお庭の瓦礫撤去。

2階は津波を免れたけど、1階は津波にやられた部分の作業となる。

と、ここまで書いて、気付いたら、1:23.
明日早いので今日はここまで!

書きたいことたっぷりあるので、また続きを書きます~。

2011年4月18日月曜日

考える

私は何ができる、どんな人間なのだろうと。
最近悩むことも多い。

私には何ができるか、と。

わからない。
色々考えたけど、できることをやるしかないのかな、と思う。

そんな中でいいお話を頂いた。
東北までバスを出して頂いて、現地でボランティアができる、と。
津波でまだ2階が大丈夫だったところの1階のお片づけ。
ヘドロだらけ、畳もダメ、家具もぐちゃぐちゃの中で使えそうな食器を探したり、ヘドロを撤去したり、また住める空間を作れるように、1階を綺麗にする。

想像以上にすさまじい状況みたいで、一日の中で2軒ほどしか回れないとのこと。
それでも2家族の手助けをできれば少しでも私のお手伝いの意味があるのかと。

なので、今日決めました。
いってきます。

2011年3月17日木曜日

今の状況を振り返って

3.11に起きたことはとてもとても言葉では表せないほどのできごと。
あんな揺れは初めてだった。
25階にいたことが、さらにトラウマになっているが、無事でした。
そして、今も不安定な状況は続いている。
泣きたい気持ちになる時もある。
ゆったり寝れない、恐怖の中で時間を過ごしているが、東北にいる人の気持ちには比べ物にもならない。
だから弱気発言は極力しないように心がけている。


今回のことで、感じたこと、気付いたこと、考え直さないといけないことたくさんあると感じた。

私たちはかなりのものに溢れて暮らしているが、ほぼ絶対なくてはならないものではないこと。
もちろんあったら便利なものが多いが、絶対的必要なものは少ないということ。

おばあちゃんの強さ。
うちのママちゃん、おじさん、私が迎えに行こうとしても、柏に住んでいるおばあちゃんは動こうとしない。
なぜならおじいちゃんと過ごしてきた空間だから。
そして、テレビ見るとより怖い、といってポチっと電源を落としてる。
明日停電の時間把握してる?大丈夫?と聞いたら、あら、そうなの。知らんかったわーと。あっけらかん。
いや、おばあちゃん、強いよ。
尊敬する。

インターネットへのありがたさ。
こんなにもインターネットの存在を感謝したことはない。
一気にいろんな人の安否もわかるし、テレビを見ていなくても、情報が一気に入ってくる。
家に引きこもっていても、いろんな人と連絡とれることが何よりの心のささえ。
誰とも連絡とれず、ずっと家の中だったらきっとおかしくなりそうだもの。

人間のあたたかさ。
本当にみんなが助け合って生きていく。
これが本来の姿だと思う。
けれど、きっといつのまにか忙しい毎日で忘れてしまったいた人も多いのではないか。
今回多くの人に助けられた。ほんとうにありがたい。
この価値観をもって、必ず日本は再建できる。
きっとより強くなる。
絆も。

映像の存在の大切さ。
今回、ひきもっていながら、私を退屈と気を紛らわせてくれたのは映像だった。
番組だけでなく、映画も含め、違う世界へ連れてってくれる。
現実逃避と言われたら、そうかもしれない。
が、そういう時間も大切だと思う。
私はCMという分野で映像制作に携わっている。
CMは映画や番組ほど違う世界へは連れて行くことはできないかもしれない。
が、ひとの心に残る、気分をuplifingするような映像を作っていきたいと思った。

気づいたら、長々と書いてしまっているので、ここでいったん引き揚げます。
自宅待機・自宅勤務は続きますが、明日は大好きなお友達に会って、ご飯を食べようと思います。
大切なお友達がいてくれることを心から嬉しく思います。

ありがとう。
そして、sending my prayers to everyone.

2011年2月14日月曜日

今年のbrownieはこちら!

そう!
It's Valentine's Day!!

今年のbrownieじゃじゃーん!
でけた☆

london bus

な、なんと、誕生日をlondon busでお祝いしてもらいました♪
イェイ。

当日イケメンが迎えにくるからtsutayaで待ってて、と言われ。。。
ちょードキドキしながら待ってみた。
すると、イケメンに目隠しをされ外に出る!
そして、連れて行かれた先には、
大好きな友達が乗っているlondon busの中に!!

一つ一つのカップケーキにロウソクがつけてあり、
一本一本消して行く!
これかなーり素敵でした☆

んで、じゅりクイズ(笑)をして、party!!!
こちらそのcup cake by yayoi!
ん?二つ並べると何かに見えるって(笑)

thank you so so much!!
was a lovely surprising fun night in the beautiful snow!

グータン

ひょんなきっかけから出会った、モモとユギ。
それからグータンを定期的に開いてます。
一番最初はめっちゃドキドキして、どこ座ろう?!っとかやってたけど(笑)

気兼ねなく飲める楽しい仲間♬

私の大好きなバー!

こちら私の大好きなバー。
とってもheart-warmingでいついってもwelcomeしてくれる。
キッチンがしまったあとでも「おなかすいたー」と言うとご飯を作ってくれ、
大好きなヒューガルデンの生がある☆

悲しいけれど、イヴァンとも私の誕生日でお別れ。
2月10日で閉店となりました。
けど、きっとまたレベルアップしてあたたかな場所を作ってくれること間違いない!
待ってます。
楽しみに。

スノボに向かう

スノボに向かうが、その前にお弁当タイムin 新幹線!
乗るまで時間があったので、お弁当散策。
いやー、いろーんな種類があって、びっくり!!
写真の色あんまり綺麗ではないのだけど、おいしかったyo!
こちら賛否両論のお弁当なーり。